Возвращаюсь. Буду углеводы считать, потому что добавляю в рацион больше выпечки, в том числе на листьях стевии и экстракте из нее - стевиозиде. Пока что мой кетоз со мной. Кетоны в крови вчера 1.1 ммоль/л
Diet Calendar Entry for 28 October 2023:
|
1172 kcal
|
Fat: 103.99g | Prot: 50.91g | Carb: 12.57g.
Breakfast: Печенье миндальное, Масло Гхи, Яйцо Usda, Миндально-пармезанная быстрая булочка. Lunch: Льняная булочка с куркумой, Печенье миндальное, Хлеб из тахини. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
На фото выпечка хлеба из тахини, в составе паста тахини, яйца и приправы, специи. Печенье миндальное по рецепту Лены Киричек, а ещё моя стандартная миндально-пармезанная булочка (что я раньше часто пекла в СВЧ), но в этот раз выпекла в духовке.
28 Oct 23 by member: Л_а_д_а
|
Лада, я тебя ждала, с возвращением😍
28 Oct 23 by member: AnnaStrocchi
|
Спасибо, Аня! 🥰😍 Ты меня и в Инсте не забывала, лайки ставила 🙏🤝
28 Oct 23 by member: Л_а_д_а
|
Лада, ну, как же я тебя могла забыть❤
28 Oct 23 by member: AnnaStrocchi
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Л_а_д_а's weight history
|