Всем доброе утро 🌄 Приятного дня, наполненного счастливыми моментами 🌷 Завтрак 🍴 🌼 Овсяноблин с творогом, бананом 🍌 киви 🥝 и малиной 🌼 Батончик на перекус 🍫 🌼 Кофе ☕
Diet Calendar Entry for 26 October 2023:
|
1505 kcal
|
Fat: 63.64g | Prot: 116.44g | Carb: 115.70g.
Breakfast: Сметана 15%, Киви, Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Красный Октябрь Какао Порошок, Polezzno Смесь для Выпечки Блины Тонкие Gluten Free, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Свекла Вареная, Тыква, Батат, Скумбрия Запеченная. Dinner: Сметана 15%, Творог 9%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: ЭГО Ряженка с Печёным Яблоком. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
восхитительный блинчик ☕🌷
26 Oct 23 by member: Anastasia.parhimovich
|
Добрый день. Рецепик напишете?
26 Oct 23 by member: Mikulen3
|
a.parhimovich, доброго утра❤🤗спасибо,вкусно 🌹
26 Oct 23 by member: KATe_RINa1709
|
Катюша , доброе утро! Завтрак шикарный блинчик выглядит очень красиво 😍 и вкусно 🤤
Отличного настроения тебе 🤗🌹
26 Oct 23 by member: svetik3691
|
Катя, доброе утро☀️ Блинчик шикарный😍 Люблю его, овсяного ❤️))) Отличного дня тебе и настроения🥰
26 Oct 23 by member: snezi8
|
Mikulen3, доброго утра 💝
Овсяноблин
🌸 овсяные хлопья - 35 гр
🌸 яицо 1шт
🌸 льняная мука- 10гр
🌸 молоко 120мл
Перебить в блендере и жарить с двух сторон, я жарю на кокосовом масле
26 Oct 23 by member: KATe_RINa1709
|
svetik3691 Света доброго дня ❤🤗 спасибо, я его очень люблю 💘 приятного дня💋
26 Oct 23 by member: KATe_RINa1709
|
26 Oct 23 by member: shevchenkoyuliya19961
|
Катя, Утро Доброе. Очень вкусный овсяноблин, давно его не готовила, тоже надо☺ Батончик очень вкусный покупала два разных, оба зашли👍Хорошего тебе дня😘🌺
26 Oct 23 by member: >K@t<
|
snezi8, Снежана доброго дня ❤🌹 спасибо, отличного настроения 💝🤗
26 Oct 23 by member: KATe_RINa1709
|
shevchenkoyuliya19961, Юля спасибо 😊 приятного дня💝
26 Oct 23 by member: KATe_RINa1709
|
>K@t<, Катя доброго дня🌹🤗 спасибо, блинчик любимый, давно о нем мечтала ❤ Отличного настроения 💐
26 Oct 23 by member: KATe_RINa1709
|
>K@t<, Катя да батончики эти огонь)))
26 Oct 23 by member: KATe_RINa1709
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KATe_RINa1709's weight history
|