Weigh In record (no journal entry) for 25 October 2023
|
164.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 October 2023:
|
1776 kcal
|
Fat: 85.21g | Prot: 87.00g | Carb: 163.89g.
Breakfast: Махеевъ Мармелад Цитрусовый Микс, Летний День Молоко 3,2%, Смак Батон Молочный 8, Babyfox Шоколад Молочный, Restoria Азу из Индейки, Яйцо, Король Сыров Сыр, Куриный Фарш, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу (Лесные Ягоды) , Летний День Молоко 3,2%, СладКо Ананасные Конфеты, Смак Батон Молочный 8, Restoria Азу из Индейки, Овощное Рагу, Слобода Майонез Оливковый 67%. more...
|
losing 3.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irisha19888888's weight history
|