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Diet Calendar Entries for 25 October 2023:
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1312 kcal
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Fat: 41.28g | Prot: 92.09g | Carb: 161.50g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 매일유업 무지방우유, 무화과, 홍시, 정원삼 6년근 고려홍삼정 365스틱. Lunch: 갓김치, 땅콩조림, 야채비빔밥, 순두부찌개, 고추튀김. Dinner: 군고구마, 비비드키친 저칼로리 레몬칠리 드레싱, 빙그레 더단백 드링크 초코, 바르닭 한입 닭가슴살 갈릭버터맛, 야채샐러드 (드레싱없이). Snacks/Other: 프로틴방앗간 하루단백바 카카오, 커피. more...
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1702 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 13 minutes, Gym - 2 minutes, Squats (Legs) - 12 minutes, Stretching (yoga) - 12 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 6 hours and 10 minutes. more...
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