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Moin Zusammen! Nachdem ich das Mobiltelefon wechselte, suchte ich vergeblich die Zugangsdaten. Aktuell habe ich eine Darmerkrankung und bin quasi gezwungenermaßen auf Diät. Der Vorteil ist eben, dabei abzunehmen, sa ich nur wenig und nur bestimmte Dinge essen kann. Schön, dass ihr noch alle da seid 😊
Diet Calendar Entry for 25 October 2023:
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539 kcal
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Fat: 29.20g | Prot: 35.02g | Carb: 30.99g.
Breakfast: Zirkulin Flohsamenschalen . Dinner: Chef Select Kartoffelsalat Creme Fraiche, Freshona Erbsen Möhren , Nixe Thunfischfilets, Lidl White Tiger Garnelen, Lidl Norwegisches Lachsfilet , Milbona Frischkäse Balance, American Style Sandwich Scheiben Weizen . Snacks/Other: Dr. Oetker Götterspeise Himbeer ohne Zucker Zubereitet. more...
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 Comments
25 Oct 23 by member: sjw*
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Ui, Darmerkrankung ist ja übel.
Ich hab letztens in einem Seminar zum Thema „Immunbooster“ gelernt, dass 80% unseres Immunsystems im Darm sitzen.
Spannende Sache und absolut wichtig, dass der Darm gehegt und gepflegt wird. Pass gut auf dich auf und werd wieder gesund 🍀✊🏻
25 Oct 23 by member: Mimpelchen
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26 Oct 23 by member: ines-h
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Das Mikrobiom-Thema beschäftigt mich derzeit auch.
26 Oct 23 by member: Mandeleule
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