Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
154.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 October 2023:
|
1858 kcal
|
Fat: 91.25g | Prot: 107.20g | Carb: 162.05g.
Breakfast: Банан, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Шпинат, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Куриный Суп, Куриные Голени с Кожей, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Dinner: Куриная Грудка Отварная, Cofix Какао, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Молодой Шпинат. Snacks/Other: ВкусВилл Десерт на Кокосовой Основе с Кокосовой Стружкой, Чернослив. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ladafleur's weight history
|