Weigh In record (no journal entry) for 23 October 2023
|
121.9 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 23 October 2023:
|
1261 kcal
|
Fat: 68.25g | Prot: 56.51g | Carb: 107.26g.
Breakfast: Белый Хлеб, Лысковский Мясокомбинат Ветчина Царская, Покровский Сыр, Семенишна Масло Сливочное , Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Покровский Сыр, ВИК Ветчина Царская , Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina.94.'s weight history
|