Café da manhã Tapioca com ovo e 40g de homus
Diet Calendar Entry for 22 October 2023:
|
1249 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 75.50g | Carb: 188.82g.
Breakfast: Rocha Tapioca, Café, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pif Paf Filé de Peito de Frango, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Batata Inglesa Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Lacta Ouro Branco Crocante , Yoki Pipoca (sem Óleo). more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ariadneabdalla's weight history
|