|
Diet Calendar Entry for 21 October 2023:
|
2494 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 167.34g | Carb: 352.18g.
Breakfast: Pêssegos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abacaxi, Banana Nanica, Peras, Goiaba. Lunch: Feijão Carioca Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Contra-filé Grelhado. Dinner: Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Delícias do Trigo Pão Integral com 12 Grãos . Snacks/Other: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tozzi Patê de Azeitonas, Delícias do Trigo Pão Integral com 12 Grãos , Grelhado Lombo, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Pullman Bisnaguinha. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
bearrones's weight history
|