Мила Кравец's Journal, 21 October 2023

🥘 обед
* рис
* ветчина из индейки
* сыр
* песто
* овощной салат
* сырок (половина)
* кофе
402к

---

1150 kcal

Fat: 53.05g | Prot: 57.21g | Carb: 116.46g.   Breakfast: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Tirolez Горгонзола 50%, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Болгарский Перец, Tirolez Горгонзола 50%, Помидоры, Prosto Рис Басмати, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Barilla Соус Песто Дженовезе, Индилайт Ветчина Классическая из Индейки, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Dinner: Сэн Сой Соевый Соус, Простоквашино Сметана 15%, Зимовье Фасоль Стручковая, Цветная Капуста, Болгарский Перец, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком, Куриное Филе. more...