|
На кето так наедаюсь за 1 прием пищи, что потом по несколько дней не хочется есть вообще. Вот и сейчас... 120 часов показывает приложение "Трекер голодания". Жду чувства голода, чтобы поесть. Пока не приходит
|
145.1 lb
Lost so far: 78.7 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 6.7 lb a week
|