Каша на ужин?! Манная каша с малиновым вареньем?!🤗А почему бы и да ☺
Diet Calendar Entry for 21 October 2023:
|
1890 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 122.53g | Carb: 185.10g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кременкульское Печенье Сливочное, Авокадо Авокадо Хасс, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, То, Что Надо! Яйцо Куриное, FITKIT Макарун, Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна). Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом "Полный Кокос", Суп с Зеленым Горошком Мой, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Schonfeld Сыр Маасдам, Индилайт Ветчина из Индейки, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты. Dinner: Мандарин, Махеевъ Мармелад Цитрусовый Микс, Магнит Банан, Лента Вишня без Косточки Замороженная, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, VitaLat Сыр Камамбер, Бисквитный Двор Перекусик с Печенью, Венигрет Мой, Maggi На Второе для Нежного Филе по Итальянски. Snacks/Other: RED Молочный Шоколад с Фундуком, Запечённая Тыква с Яблоком, Йогурт Греческий Кристалл Йогурт Греческий, не Молоко Миндальное Молоко, RED Молочный Шоколад с Фундуком, Сырники Мои. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худейка оп's weight history
|