Diet Calendar Entry for 09 September 2015:
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806 kcal
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Fat: 19.78g | Prot: 24.49g | Carb: 136.53g.
Breakfast: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Açúcar, Pão Francês, Café com Leite Integral. Lunch: Banana Nanica, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Other: Tirolez Manteiga sem Sal, Pão Francês, Café Espresso com Leite. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Para emagrecer existem várias... para saúde total ñ tenho dúvidas q LCHF...
09 Sep 15 by member: rogerpaixao
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Rogerpaixão, dá uma olhada no link (video de youtube) é até interessante o que é apresentado.
09 Sep 15 by member: Nelmox
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Vou ver sim irmão... aqui no job é bloqueado... :|
09 Sep 15 by member: rogerpaixao
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