Bonne journée pluvieuse ☂☂☂ Coffee bulletproof
Diet Calendar Entries for 19 October 2023:
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1493 kcal
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Fat: 106.86g | Prot: 118.97g | Carb: 13.04g.
Breakfast: Saveurs de Nos Régions Beurre aux Cristaux de Sel de Noirmoutier, Café Expresso. Lunch: Chêne d'Argent Emmental, Laitue Iceberg, Tomates Cerises, Ciqual Huile d'olive Ciqual, Maille Cornichons Extra Fin, Magret de Canard, Auchan Vinaigre de Vin Rouge, Chêne d'Argent Coulommiers. Dinner: Oeuf Cuit Ciqual, Amandes, Salade Verte, L'étal du Volailler Aiguillettes de Canard, Auchan Vinaigre de Vin Rouge, Chêne d'Argent Coulommiers, Ciqual Huile d'olive Ciqual, Ciqual Carottes Crues. Snacks/Other: Chêne d'Argent Emmental, La Vie Claire Psyllium Blond. more...
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Comments
Petit Déjeuner 78 kcal : 4 tasses Café Expresso l'Or arabica, 10g Beurre
19 Oct 23 by member: Clara7506
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J'adooore. Quand je pars au boulot j'emmene de l'huile de coco vu que ça n'a pas besoin de frigo
19 Oct 23 by member: Chaboune33
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Sah'reena, en fait c'est hyper bon, très crèmeux, faut bien battre quand on ajoute le café pour pas avoir l'effet huileux en surface. C'est possible avec du mascarpone, crème fraîche, huile de coco ou crème de coco également.
19 Oct 23 by member: 🌿Lau Keto🌿
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800ml de café noir + 60g de beurre frais, quand je fais le bulletproof 😅😅
19 Oct 23 by member: 🌿Lau Keto🌿
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Lau j'ai esssyé avec MCT en poudre c'est pas mal aussi; mais perso c coco mon préféré avec beurre aussi!! J'un un pt mousseur a lait pour bien émulsionner👌😉
19 Oct 23 by member: Chaboune33
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Interdiction de POLLUER MON JOURNAL AVEC DES IDIOTIES
19 Oct 23 by member: Clara7506
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Annaaxi, d'un point de vu extérieur lorsque l'on ne suit pas une alimentation cétogéne, ça peut paraître tordu, voir pas sain et en fait c'est totalement le contraire, le bulletproof et vraiment plus sain que les jus de fruits, sirop ou soda et de loin car 100% naturel.
Bien sûr ce n'est pas fait pour les personnes qui ont une alimentation classique ou vraiment en occasionnel !!
19 Oct 23 by member: 🌿Lau Keto🌿
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Belle, riche, intelligente, arrogante et caustique. En un mot, détestable ! ... La relève est assurée ^^
22 Oct 23 by member: San_Tiago00
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Je ne m'inquiète pas pour Nabilette. Le dossier d'accusation n'est pas étayé. il me fait furieusement penser à celui que tu avais constitué pour le procès Emy, tu sais, celle qui est presque devenue ta meilleure copine sur FS ^^
27 Oct 23 by member: San_Tiago00
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So take it easy Sahreena :)
27 Oct 23 by member: San_Tiago00
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Il me semble me souvenir que tu as eu , toi aussi bien avant moi, quelques mots déplacés à son sujet sur son statut..... Où tes excuses publiques , face au mépris de certains Fs à ton égard, raisonnent encore dans ma tête .Comme quoi l'erreur est humaine Sant. Ça t' a valu tout de même une , voire deux semaines de sérénades sous son balcon pour tenter de faire oublier le truc et te faire pardonner 😁.Ce que je reprochais surtout à Emy, c'était le fait d'avoir des commentaires deplacés sur certaines personnes qui ne demandaient rien en échange.J'ai simplement voulu , à l'époque lui rendre la pareille.Puis ses remarques sur le halal ou ses propos à la B.B m'insupportaient. Mais tout va bien maintenant , on s'est apprivoisée 😄
27 Oct 23 by member: 𝕊𝕒𝕙𝕣𝕖𝕖𝕟a *
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Je comprends qu'il faille parfois utiliser un ton emphatique, mais des excuses publiques, du mépris à mon égard, des sérénades ... tu ne serais pas un p'tit peu Marseillaise toi ? ^^ A la bonne heure, ta prochaine mission, apprivoiser Nabilette :)
27 Oct 23 by member: San_Tiago00
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Quelle ingrate tu fais ! Et moi qui, tel un valet, te cire les pompes depuis 2 jours pour faciliter un éventuel rabibochage avec Sahreena, voilà comment tu me remercies ? J'espère que tu traites mieux que ça ton petit personnel ^^ Alllez, je vais mettre cette erreur d'appréciation sur le compte du décalage horaire :)
27 Oct 23 by member: San_Tiago00
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Si mon petit personnel avait l‘audace que tu as à interagir de la sorte avec l‘ennemi, c‘est sur qu‘ils pourraient aller se la tailler. Bien que ta flatterie et le contrat soit alléchant, ton cul est ET restera toujours entre deux chaise et ça mon chèr Santiag’, c’est pour madame tout l’monde. Les pompes, elles ne brillent pas encore assez.
27 Oct 23 by member: annaaxi
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Et comme tu n'es pas madame tout l'monde, je suppose que tu exiges un contrat d'exclusivité. Je vais y réfléchir ...
27 Oct 23 by member: San_Tiago00
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28 Oct 23 by member: San_Tiago00
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Une vilaine addiction que voilà ! Dommage, une si belle peau, de si beaux ongles et de si beaux poumons 😢
28 Oct 23 by member: San_Tiago00
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Annaaxi avait pigé depuis le longtemps qu'en dessous de bac+5, j'me retourne même pas 😁 Heureusement Sahreena, toi tu as au moins un master d'archiviste 😁
29 Oct 23 by member: San_Tiago00
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N'y vois rien de personnel, Sahreena est chargée de faire éclater la vérité quand une situation n'est pas claire. Disons que certains cas, comme celui de Zirtoune/Zahia sont plus facile à débusquer que d'autres :)
29 Oct 23 by member: San_Tiago00
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C'est p't'être parce que j'suis en équilibre instable, le cul entre deux chaises ^^
29 Oct 23 by member: San_Tiago00
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