ankolos_kova's Journal, 19 October 2023

Доброе утро ☀️

Вкуснейший завтрак 😋
Овсяноблин и манго 🥭
Манго сейчас обалденное 😍😍😍 видимо в Египте сезон

Diet Calendar Entry for 19 October 2023:
1101 kcal Fat: 60.34g | Prot: 56.61g | Carb: 84.31g.   Breakfast: Манго, Огурец (с Кожурой), Русское Море Форель Слабосолёная, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Мистраль Овсяные Хлопья Цельнозерновые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Лосось на Гриле, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Snacks/Other: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Банановое с Коллагеном, Манго. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ankolos_kova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.