Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2015
|
123.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 September 2015:
|
1139 kcal
|
Fat: 63.51g | Prot: 24.93g | Carb: 129.03g.
Breakfast: Льняное Масло, Салат Летний, Зеленый Чай, Растворимый Кофе (из Порошка), Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли. Lunch: Льняное Масло, Салат Летний, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Яблочное Пюре с Сахаром. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Шоколад, Молоко. more...
|
|
1546 kcal
|
Activities & Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aurika-Sm's weight history
|