Срывы в питании дают о себе знать 😭
Diet Calendar Entries for 17 October 2023:
|
1534 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 156.76g | Carb: 117.87g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 3,2%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Свой Урожай Чёрная Смородина, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Вкуснотеево Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кинто Соус Ткемали Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Домоседка Филе Грудки Куриное. Dinner: Trapa Молочный Шоколад с Фундуком и Стевией, Магнит Слива, Окей Горошек Зелёный, Домоседка Филе Грудки Куриное, Домашние Шедевры Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Other: Село Зелёное Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. more...
|
|
1 to 20 of 25
Comments
хде дают знать?
вижу худышку😍🔥
17 Oct 23 by member: ГалинаТ.
|
17 Oct 23 by member: Planida1
|
17 Oct 23 by member: kate4ca
|
17 Oct 23 by member: Anaspring2903
|
17 Oct 23 by member: 3volk
|
Спасибо)) забыла поменять вес в приложении)) сегодня встала на весы, а там опять 67,4🤦🏻♀️ что быстро сбросилось, то и вернулось)) но, я не огорчаюсь))
17 Oct 23 by member: julietta-07
|
Выглядите отлично!👍🏻👌🏻
Какой у вас рост, если не тайна?)
17 Oct 23 by member: ~Nady~
|
Спасибо большое!❤️ рост 176 см
17 Oct 23 by member: julietta-07
|
Срывы в питании ?😳на вид кг 50🔥я мечтаю о такой талии 😇😇😇шикарная фигура 👍
17 Oct 23 by member: Marusya1983~
|
В каком месте? Не видно ни сколько
17 Oct 23 by member: DJArelaw
|
Спасибо💋 я питаюсь на 1600 к в день, но бывают срывы(( наедается быстро, а скидывать потом тяжело (((
17 Oct 23 by member: julietta-07
|
julietta-07 и скидывать ничего не надо
17 Oct 23 by member: DJArelaw
|
Когда срывы ушли туда куда надо. Прекратите бесить людей😂
17 Oct 23 by member: pupsik056
|
18 Oct 23 by member: julietta-07
|
18 Oct 23 by member: Alex4pik
|
Вы очень стройная! Фигура-мечта👍
18 Oct 23 by member: zigzag2023
|
18 Oct 23 by member: Виктория.b
|
18 Oct 23 by member: julietta-07
|
Срывы - не в питании. С физикой у Вас все ок 👌
18 Oct 23 by member: Selina777313777
|
18 Oct 23 by member: smetaekaterina
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julietta-07's weight history
|