Monique.jap =)'s Journal, 16 October 2023


Diet Calendar Entry for 16 October 2023:
1196 kcal Fat: 81.10g | Prot: 93.35g | Carb: 24.09g.   Breakfast: Ovo Frito, Linea Stevia 100%, Café, Abacate. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bom Princípio Cebolinha Cristal em Conserva , Abóbora, Alface de Folha Verde, Agrião, Contra-filé Grelhado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Ovo Cozido. Snacks/Other: Hershey's Special Dark 80% Cacau, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Nozes de Nogueira. more...

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Delícia... 😋😋😋 
17 Oct 23 by member: mcelferr_LC

     
 

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