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Diet Calendar Entry for 16 October 2023:
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1512 kcal
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Fat: 41.34g | Prot: 94.03g | Carb: 199.03g.
Breakfast: Torrada Tradicional, Seara Peito de Peru, Creme de Ricota Light, Café, Mamão, Ovo. Lunch: Maçã, Filé de Frango Grelhado, Hortifruti Abacaxi, Cenouras, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Beterraba Cozida. Dinner: Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Scala Queijo Prato, Seara Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Limiar Pão Integral. Snacks/Other: Fruit, Heineken Cerveja Zero Álcool. more...
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