mariasolansm's Journal, 16 October 2023

500kcal

Diet Calendar Entries for 16 October 2023:
1641 kcal Fat: 58.95g | Prot: 121.84g | Carb: 160.77g.   Breakfast: Hacendado Bebida de Soja Zero, Café Espresso, Hacendado Cookies con Pepitas de Chocolate, Café Espresso, Uva Negra, Hacendado Bebida de Soja Zero. Lunch: Mandarina, Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Mercadona Pavo a Tacos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Macarrones de Lentejas. Dinner: Aceite de Oliva, Aguacate, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Plátano, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Salsa Teriyaki, Zanahoria, Cogollos, Mercadona Atún Natural, Huevo, Cebollas. Snacks/Other: Hacendado Bebida de Soja Zero, Café Espresso, Entrepinares Queso de Cabra en Lonchas, Hacendado Pan de Trigo de Espelta 100% con Masa Madre, Serrano Jamón Serrano. more...
2309 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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