|
Diet Calendar Entry for 14 October 2023:
|
1042 kcal
|
Fat: 36.33g | Prot: 30.65g | Carb: 163.06g.
Breakfast: Ceviz, İçim Süzme Beyaz Peynir, Yumurta Omleti, Kızarmış Çavdar Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Zeytin, Tadım Kuru Kayısı. Lunch: Zeytin, Ejder Meyvesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Muz. Dinner: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Nohut Yemeği. Snacks/Other: Mandalina. more...
|
|
 Comments
Evet ev yapımı…tesekkur ederimmm
14 Oct 23 by member: siimgeyllmaz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
siimgeyllmaz's weight history
|