Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
shamanka_1
Journal
13 Oct 23
shamanka_1's Journal, 13 October 2023
shamanka_1's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
После тренировки на поздний ужин :)
Посчитала примерные граммовки, нет сил взвешивать всё это, да и незачем 😂
Diet Calendar
Entry for 13 October 2023:
901 kcal
Fat: 32.66g | Prot: 42.16g | Carb: 113.01g.
Breakfast:
Чай с Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Овсяная Каша на Воде.
Lunch:
Бахетле Капуста Цветная Жареная в Яйце.
Dinner:
Капустный Салат, Котлета Куриная.
more...
17 Supporters
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
shamanka_1's weight history
view complete history