|
Соскучилась по сырникам🥰 приятного вечера всем)
Diet Calendar Entries for 13 October 2023:
|
2275 kcal
|
Fat: 99.54g | Prot: 113.88g | Carb: 232.74g.
Breakfast: Яичница, Хлеб Черный, Чай, Konti Супер Контик Шоколадный, Сосиски Молочные, Батон, Сыр Гауда, Чай. Lunch: Рис Отварной, Гуляш из Свинины. Dinner: Банан, Grow Food Сырники с Рисовой Мукой, Чай. Snacks/Other: Магнит Банан, Myprotein Креатин Моногидрат, Перекресток Улитка с Корицей, Panacea Изолят Сывороточного Белка , Nestle Nuts Mini, Чай, Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Myprotein Креатин Моногидрат. more...
|
|
2507 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 5 minutes, Cardio - 15 minutes, Apple Health - 22 hours and 40 minutes. more...
|
|
 Comments
13 Oct 23 by member: ekaterinasuzdal6
|
У меня почему то некогда они не получаются такими красивыми☹️а можно рецепт.
13 Oct 23 by member: coldatovaelena1206
|
Да, напишите рецепт, очень красиво выглядит!
13 Oct 23 by member: malih.ir
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Elenka4487's weight history
|