|
Обедоужин. Еще чай с протеиновым батончиком. Нагулялись сегодня по парку, жутко устала 🤪
Diet Calendar Entry for 13 October 2023:
|
1835 kcal
|
Fat: 106.58g | Prot: 79.85g | Carb: 127.48g.
Breakfast: Макароны с Сыром, Кофе с Молоком, Кукурузная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Подлива с Курицей, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Балтийский берег Creme Le Mare, Индейка Сыровяленая, Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Snaq Fabriq Snaqer. Snacks/Other: Эфко Liberty Yogurt Авокадо-Киви, Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastik_niko's weight history
|