Silouette's Journal, 06 September 2015

Ohhh man...ich hab mir das gedacht nach Gestern.
Naja, was solls, war scheee.
Morgen neue Woche , neues Glück und nicht übers Limit schießen.

Es wurde dort Gestern doch recht kalt und ich hab gefroren...heut geht mirs irgendwie nichts so gut, Halsweh und die Nase läuft 😕
Hoffe das ist Morgen wieder weg.

Wunsch Euch einen schönen Sonntag Ihr Lieben 💐
185.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 06 September 2015:
1551 kcal Fat: 52.02g | Prot: 107.07g | Carb: 157.71g.   Breakfast: Grafschafter Balance Brot, Maribel Erdbeer Vanille Marmelade, Goldessa Der Sahnige, Metzgerfrisch Lachsfleisch Geräuchert. Lunch: Dulano Truthanbrust, American Erdnusscreme, Brunch Blütenhonig, Lidl Kürbiskernbrötchen, Milbona Käseaufschnitt Light, Dulano Truthahnsalami (9g). Dinner: Rama Culinesse, Knorr Kräuterlinge, Grüne Brechbohnen, Knorr Braten Soße Extra, Kartoffeln, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. Snacks/Other: Gut & Günstig Mini Wiener, Kaffee mit Milch, Lidl Kleine Kuh Sahne Toffee, Müller Fruchtbuttermilch Ananas Kokos. more...
2355 kcal Activities & Exercise: Elliptical - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 4.6 lb a week

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Comments 
Na dann schnell unter die Decke und ein heißen Tee trinken. Wie du schon sagst Morgen ist eine neue Woche. 
06 Sep 15 by member: team-buster
Frag nicht... wiegen war heute nicht gut :( Egal, wieder brav sein, klappt auch wieder weiter dann! :) 
06 Sep 15 by member: Viviace
Ups, und gute Besserung natürlich Silouette! 
06 Sep 15 by member: Viviace
naja...300g sind nicht viel 😉 
06 Sep 15 by member: Silouette
Och du Arme, gute Besserung 
06 Sep 15 by member: susili2406
danke euch...ist wohn nix grippisches geworden, ist heut besser...noch bissel nase laufen...nehme fleißig schüssler salze "ferrum" 
07 Sep 15 by member: Silouette
Gute Besserung! *Tempo rüber reicht* 🌈 
07 Sep 15 by member: Viviace
danke 😊👄 
07 Sep 15 by member: Silouette
Wie gehts dir heute, schon besser? Gute Besserungen.. 
07 Sep 15 by member: Motte29

     
 

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