zanoza511's Journal, 13 October 2023

227 калорий.
Лосось слабосоленый 45 гр, огурец, овсяноблин (овсяные отруби 15 гр, среднее яйцо, молоко 1% 35 мл, разрыхлитель)

Diet Calendar Entry for 13 October 2023:
1175 kcal Fat: 40.95g | Prot: 148.85g | Carb: 51.90g.   Breakfast: Vici Лосось Слабосоленый, Огурец (без Кожуры), Молоко (1% Обезжиренное, с Витамином А), Здоровое Меню Отруби Овсяные, Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Кабачок, Ашан Шампиньоны, Куриное Филе. Dinner: С.Пудовъ Мука Миндальная , Яйцо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. Snacks/Other: Яйцо, Кабачок, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Капуста Белокочанная. more...

41 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



zanoza511's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.