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Ich habe gestern definitiv zu viele Süßigkeiten gegessen. Die sind jetzt erst einmal gestrichen! Ich muss mich da echt zurückhalten. Jeden Abend Kekse gehen echt nicht.
Diet Calendar Entries for 05 September 2015:
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1470 kcal
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Fat: 68.39g | Prot: 43.30g | Carb: 170.07g.
Breakfast: Zentis Pflaumenmus, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Frischkäse, Aldi Brötchen. Lunch: Haferflocken, Fettarmer Naturjoghurt, Roggen Knäckebrot. Dinner: Putenspiess, Eisbergsalat, Lidl Weltmeisterbrot, Meggle Kräuterbutter. Snacks/Other: Nestle Nucki Nuss, Cookie. more...
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1906 kcal
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Activities & Exercise:
Housework - 40 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Sitting - 9 hours, Studying - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 15 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 20 minutes, Massage - 30 minutes, Showering - 15 minutes, Cooking - 50 minutes. more...
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 Comments
Vielleicht nur ein oder zwei Kekse?! Schön im voraus portionieren, damit man nicht in Versuchung kommt, noch mehr zu essen 🍴. 😉
05 Sep 15 by member: Everlost
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Ich ess am Tag mindestens ne Tafel Schokolade..null Disziplin >.<
05 Sep 15 by member: isegrimm.88
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Oh ja das kenne ich auch, deswegen habe ich auch nie Süßes zuhause (außer Obst). Das überlebt hier keine 10min...
07 Sep 15 by member: Clara Pinselpfote
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Schmeißt die Keckse raus! Die haben schweineviel kcal und schlechtes Fett. Ich bin fast tot umgefallen als mir die Werte bewusst wurden. Da ist Zartbitterschokolade schon besser. Oder wie andere sagen, ein paar Gummibärchen. Aber nur wenn man sich beherrschen kann ;-)
07 Sep 15 by member: Chrisfi2015
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