Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2023
|
114.6 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 October 2023:
|
897 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 40.68g | Carb: 89.74g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Рыбная Компания Икра Лососевая Структурированная, Грецкие Орехи, Pretto Сыр Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Тостовый . Lunch: ВкусВилл Манго, Савушкин Продукт Теос 2%, Bite Протеиновый Батончик Арахис-Соленая Карамель. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alyPinci's weight history
|