@pedro_calcao_1984 (instagram)'s Journal, 10 October 2023

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Já foram 26 kg , e a luta continua dieta e treino !!! Malta se eu consegui vcs também conseguem se precisarem de ajuda não exitem em pedir !!! Boa sorte na vossa jornada também !!

Diet Calendar Entry for 10 October 2023:

2675 kcal

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Comments

Bem haja pelo apoio... É um bom exemplo a seguir 👍👍👍👍

10 Oct 23 by member: faria.joao50

Eu que agradeço !!! Temos que nos lembrar que isto é uma maratona e não uma corrida de 100 m

11 Oct 23 by member: @pedro_calcao_1984 (instagram)

😉💪🏼

12 Nov 23 by member: FabbyPT


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