|
KCal: 289; CarboaNet: 4,25g O famoso paozinho LowCarb. De vez em quando da vontade de paozinho....Dessa vez dei uma torradinha no GF
Diet Calendar Entry for 10 October 2023:
|
516 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 27.76g | Carb: 6.13g.
Breakfast: Sadia Mussarela, Zona Cerealista Farinha de Amêndoa Fina, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. more...
|
|
 Comments
Oi lindona. Como está o projeto na musculação? Se precisar de apoio tô aqui viu, faço consultoria online a preços bem acessíveis.
Beju
10 Oct 23 by member: Sil Sloboda
|
tem receita desse pãozinho?
10 Oct 23 by member: nandaac31
|
Sil Sloboda maravilha lindona!!! Bom saber!😉
10 Oct 23 by member: mcelferr_LC
|
nandaac31...simmm faço váriações dessa receinha super low carb! Essa aí é a mais basiquinha 1ovo (gde) bem batido, 1 colher (20g)de farinha de amendoa, 1 colher (sopa) azeite e 1 colher (chá) de fermento em pó.Microondas por 2minutos.
Variaçoes: 1) a farinha de amendoa pode ser substituída por d linhaça marrom ou dourada; 2) o azeite por manteiga ou óleo de coco ou entao pode fazer sem nenhuma gordura....A gordura deixa o paozinho mais fofo. Se nao colocar ele fica mais sequinho;
3) pode acrescentar 1 colher de queijo ralado ou requeijao na massa Fica muito bom!😋😋😋
10 Oct 23 by member: mcelferr_LC
|
agoravai# oiê...entao 😊 vai de gosto né? A farinha de amêndoas é neutra. Tipo nao tem gosto de nada 🤣🤣..o que faz a diferença é o temperinho... é igual arroz.nao tem gosto de nada se nao puser alho cebola....No paozinho eu tiro aquela pelinha doovo e bato bem depois . coloco cebola e alho desidratado.recheio com queijo....Mata bem a vontade de pao Eu tenho intolerância a farinhas entao...enquanto meu marido come os mistos quentes dele no pão francês eu me "iludo" com esse
E colocando no tostex...fica torradinho uma delícia com manteiga😋😋😋😋Às vezer faço com linhaça dourada também...eu gosto. Vc nunca fez?
10 Oct 23 by member: mcelferr_LC
|
agoravai# 🤗E prá gente que faz LOWCARB faz diferença: 1 pão francês sem nada tem 25g se carbo ( o que já seria proibiitivo na Cetogênica, onde o limite DIÁRIO de carbo não passa de 20g né?)... enquanto que esse LC com o recheio e tudo tem 4,25g🧜🏼♀️🧜🏼♀️🧜🏼♀️
10 Oct 23 by member: mcelferr_LC
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mcelferr_LC's weight history
|