|
Доброго и вкусного ура 🙌🏻
Diet Calendar Entry for 10 October 2023:
|
1329 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 70.94g | Carb: 110.70g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное, EatMeat Карбонад Юбилейный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе с Сахаром. Lunch: Творожная Запеканка, 6 Соток Ассорти, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Alpen Gold Picnic, Чай с Сахаром, 6 Соток Ассорти, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. more...
|
|
 Comments
❤️✨️✨️❤️ДЕВОЧКИ, всем привет 👋☺️.
Веду чат ПП и ПОХУДЕНИЯ (работает на постоянной основе).
Дополнительно каждый месяц 1 и 15 числа стартуют марафоны 🔥
Беру на ИНДИВИДУАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ❤️
Отговорки найти легко всегда, а вы попробуйте найти возможность и желание работать над собой! Я уверенна, что у вас это получится 💪
Если тебе это действительно нужно мы обязательно дойдём до финишной прямой👌
Что вас ждёт:
✔️Рецепты, меню на каждый день
✔️Множество полезной информации пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
✔️Тёплая и уютная атмосфера
✔️Поддержка 24/7
В общем всё для того, что бы вы похудели, даже больше 😉
📲WhatsApp +7 953 42 59 359 чат 25+
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️
10 Oct 23 by member: fggftg
|
10 Oct 23 by member: pilatpontij2022
|
pilatpontij2022, спасибо большое. Просто мне так вкуснее 😁
10 Oct 23 by member: chernekaterin19841
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chernekaterin19841's weight history
|