Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2023
|
191.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 37.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 October 2023:
|
787 kcal
|
Fat: 31.95g | Prot: 51.21g | Carb: 72.99g.
Breakfast: Orion Чокопай, Самбери Пирожок Печеный с Зеленым Луком и Яйцом, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi. Lunch: Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Вареное Яйцо, Grow Food Запечённая Куриная Грудка с Сыром и Овощами , Greenfield Чёрный Чай Blueberry Nights. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tvojababochka's weight history
|