090920's Journal, 09 October 2023

Завтрак

Diet Calendar Entry for 09 October 2023:
1184 kcal Fat: 46.89g | Prot: 67.79g | Carb: 126.89g.   Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Чай, Творожная Запеканка, Тавр Колбаса Куриная, Almette Творожный Сыр Сливочный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Lunch: Чай, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Almette Творожный Сыр Сливочный, Красные Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Капустные Котлеты. Dinner: Арбуз, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Snacks/Other: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



090920's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.