|
ужин
Diet Calendar Entries for 08 October 2023:
|
1493 kcal
|
Fat: 58.60g | Prot: 83.15g | Carb: 164.99g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Каждый День Цветочный Мед, Пятерочка Багет Французский . Lunch: 4 Сезона Слива, Pretto Сыр Рикотта, Булгур (Вареный). Dinner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Вигода Овсяные Хлопья, Лето Близко Творог 2,5%. more...
|
|
2046 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour. more...
|
|
 Comments
Наконец-то сделала пп хачапури. Надо поработать над формой. Получилось сытно и вкусно
08 Oct 23 by member: *Borisovna*
|
12 Oct 23 by member: Кристина20081991
|
У меня всегда с выпечкой было не очень((( только блины да оладьи
12 Oct 23 by member: Кристина20081991
|
Творог, овсяные хлопья перемолоть, белок,посолить. Адыгейский сыр с мягким творожком перемешать и в серединку. Желток
в самом конце на минутку
12 Oct 23 by member: *Borisovna*
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Borisovna*'s weight history
|