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Nach 14000 Schritten wieder zu hause 🏠
Diet Calendar Entries for 08 October 2023:
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1358 kcal
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Fat: 30.88g | Prot: 97.39g | Carb: 171.57g.
Breakfast: Ja! Sultaninen, Lidl Haferflocken, Neosupps Whey Protein. Lunch: Lidl Banane, Äpfel, Sonnenblumenöl, Kartoffeln, Lidl Chicken Wings , Tomaten, Tomatenmark, Golden Sun Milchreis, Metzgerfrisch Rinderhackfleisch Light. Dinner: Vemondo Knusperbrot, Nixe Thunfisch im Eigenen Saft. Snacks/Other: Neosupps Whey Protein. more...
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2316 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Bike Machine (Cycling) - 8 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 12 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Schön....wo bist du denn da.? 🙋
08 Oct 23 by member: sjw*
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Das ist der Ebertpark in Ludwigshafen.
Ist ein sehr schöner Park .
Aber das laufen hat in Oggersheim in d.Nähe BG Unfallklinik angefangen bis Friesenheim Ebertpark und wieder zurück.
08 Oct 23 by member: BMWS1000RR
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Karlsruhe ist schöner..🤪😜
10 Oct 23 by member: **Nina*
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😂Ich war am Stadion im Karlsruhe. Bei KSC , war lange her .
10 Oct 23 by member: BMWS1000RR
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