anacarrera9003's Journal, 07 October 2023

Uno de las mejores formas de quitarme el antojo de pastas 🍝✨
Pechuga de pollo 200gr
Fideos integrales 60 ge
Tomate y espinaca

Diet Calendar Entry for 07 October 2023:
1702 kcal Fat: 36.59g | Prot: 134.63g | Carb: 212.95g.   Breakfast: Banana, Frutillas, Pan integral 2, La Serenísima Leche Descremada, Huevo. Lunch: Espinacas, Tomates, Matarazzo Fideos Integrales, Pechuga de Pollo Cruda. Dinner: Miel, Frutillas, Huevo, Avena, ENA Whey Protein (30g). Snacks/Other: Crelech Conito de Ddl , Pan integral 2, La Serenísima Queso Port Salut Light. more...

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Comments 
"dale a tu cuerpo alegriaanacarrera" (se puede cantar perfecto) 
07 Oct 23 by member: Rodo_81
Ricardo  
08 Oct 23 by member: nicardonsr
Ricardo Ricardo (Ricardo Rubén) 
08 Oct 23 by member: Rodo_81

     
 

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