Heute bin ich mal kalorienarm unterwegs. Frischkäse, gek. Schinken, gek. Ei und Kartoffeln.
Diet Calendar Entries for 06 October 2023:
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1335 kcal
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Fat: 31.28g | Prot: 80.76g | Carb: 183.14g.
Breakfast: Meggle Joghurtbutter, Landliebe Fruchtcreme Erdbeeren, Landbäckerei Roggenmischbrot. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hartgekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Dinner: Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Salami, Mühlenhof Nuss-Schinken, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot, Wasa Milch & Joghurt Knäckebrot, Strauchtomaten. Snacks/Other: Europäische Weintraubensorte, Almighurt Ananas. more...
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4873 kcal
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Activities & Exercise:
Swimming (slow) - 1 hour and 30 minutes, Weight Training (moderate) - 1 hour, Cross Training - 10 minutes, Resting - 13 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Witzig 😃 ich hab die gleiche Küchenwaage....auch von Amazon bestellt?🥰Seit 2 1/2 Jahre und funktioniert immer noch und nur für 15,29 € !👍🐳
06 Oct 23 by member: Portal Wal🐳
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Ich weiß nicht was sie gekostet hat, war ein Geschenk. Aber sie ist toll! Funktioniert super! Meine Körperwaage könnte sich daran mal ein Beispiel nehmen.😅 Obwohl, heute war sie lieb zu mir. Oh, Gewicht muss ich noch eintragen. Vergessen!🤓
07 Oct 23 by member: herbstfrau
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Ich habe die Waage auch von meinem Schatz bekommen.🥰 Nur die Personen Waage hab ich selber gekauft.... Dir ein schönes Wochenende.💞🐳
07 Oct 23 by member: Portal Wal🐳
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