jufm2014's Journal, 05 October 2023

Lanchinho da manhã

Diet Calendar Entry for 05 October 2023:
1620 kcal Fat: 58.00g | Prot: 79.01g | Carb: 196.92g.   Breakfast: Fys Água Tônica , Café com Açúcar, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral, Ovo Mexido, Molico Leite Desnatado Zero Lactose, Mamão Formosa, Quatá Creme de Ricota . Lunch: Lacta Bis Chocolate , Hershey's Caramel N Salt , Pepino (com Casca), Salada de Folhas, Peixe Grelhado, Arroz à Grega. Dinner: Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. Snacks/Other: Canela, Maçãs Fuji. more...



     
 

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