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Café da manhã: 212kl Pão Frango desfiado Creme de ricota Milho Cenoura Orégano Abacaxi Café
Diet Calendar Entry for 05 October 2023:
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1211 kcal
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Fat: 27.86g | Prot: 87.04g | Carb: 150.83g.
Breakfast: Café com Açúcar, Abacaxi, Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light, Seven Boys Pão de Forma (50g). Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Godam Creme de Ricota Sabor Ervas Finas Light, Quaker Farinha de Aveia, Leite Integral, Ovo. Dinner: Macarrão, Ovo Cozido, Chuletão Almôndega de Carne Bovina e Frango. Snacks/Other: Growth Supplements 80% Whey Protein, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vigor Requeijão Cremoso Light, Seven Boys Pão de Forma (50g). more...
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