такой обед)отваргая куриная грудка, огурец, помидор, отварная морковь. Без заправки ) за кадром кружка травяного чая без сахара. Всего 283 ккал
Diet Calendar Entry for 03 October 2023:
|
875 kcal
|
Fat: 17.57g | Prot: 76.49g | Carb: 101.54g.
Breakfast: Вафли из Овсяных Хлопьев с Бананом, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Травяной Чай, Магнит Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Вафли из Овсяных Хлопьев с Бананом, Травяной Чай, Сады Придонья Пюре Яблоко-Груша-Слива, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Травяной Чай. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Asya_Chajkovskaja's weight history
|