Люлю87's Journal, 02 October 2023

Ужин. Салат с тунцом. Порция 300г, 264 ккал на всю порцию.
Тунец, огурец, яйцо, лук, листья салата, сметана и горчица.

---

1307 kcal

Fat: 56.40g | Prot: 94.58g | Carb: 104.60g.   Breakfast: Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Щедрые Хлебцы Гречневые, Яйцо Куриное, Гречка. Lunch: Морковь, Огурец, Рис, Лук, Наша Птичка Печень Куриная. Dinner: Листья Салата, Домик в деревне Сметана 15%, Лук, Махеевъ Горчица Русская, Форгрейт Тунец Натуральный, Яйцо Куриное, Огурец. Snacks/Other: Наша Корова Творог 5%, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Голден Яблоко . more...