Неутомимая's Journal, 01 September 2015

127.9 lb Lost so far: 11.0 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

468 kcal

Fat: 20.91g | Prot: 13.70g | Carb: 55.79g.   Breakfast: Велком Карбонат, Рис Вареный, Кофе с Молоком, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. more...

1553 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...