Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2023
|
160.5 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 28.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 October 2023:
|
1742 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 108.26g | Carb: 165.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Сыр-Бор Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Багет, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Zuegg Варенье Сливовое, Творог 5%, Курица по французски. Dinner: Пятерочка Сливы, Кофе с Молоком и Сахаром, Лента Багет, Мясновъ Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
8800775's weight history
|