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10/1（日）晚餐： 炸雞翅1 炸雞腿1 炸腿排1 燙地瓜葉、玉米筍 收假的晚餐😎
Diet Calendar Entry for 01 October 2023:
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2231 kcal
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Fat: 120.47g | Prot: 121.48g | Carb: 159.84g.
Breakfast: Naked 乳清蛋白(純白杏仁), 水煮蛋, 全聯 光泉無加糖鮮豆漿, 小黃瓜, 全聯 結球萵苣, Costco 日本富貴食研純手工黃金芝麻醬, 家樂福 100%鮮乳原味優格, 哈肯舖 歐式起司核桃. Lunch: 潤米 蔓越莓乳酪貝果, 大漢 真品細豆腐, 光泉 光泉無糖豆漿, 光泉 光泉鮮乳, 全聯 香蕉, Costco 冷凍酪梨. Dinner: 拿坡里 炸雞翅, 拿坡里 炸雞腿, 拿坡里 炸雞腿排, 全聯 玉米筍, 地瓜葉. more...
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