Hohlushaa's Journal, 30 September 2023

Сегодняшний день максимально приближен ко вчерашнему)) Просто и вкусно 🙌🏻☺️

Diet Calendar Entries for 30 September 2023:
1578 kcal Fat: 63.65g | Prot: 109.38g | Carb: 133.41g.   Breakfast: ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Магнит Манго, Filippo Berio Бальзамический Соус Классический, Sveza Сыр Творожный Легкий, ВкусВилл Рикотники Лимонные, Савушкин Продукт Теос 2%, Волжанин Яйцо, ВкусВилл Карбонад Запеченный, ВкусВилл Хлеб "Бородинский", Tree Of Life Body Lite. Lunch: Zero Соус Чесночный, Мистраль Булгур по-Турецки с Вермишелью, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, ВкусВилл Масло Гхи. Dinner: Zero Соус Чесночный, ВкусВилл Масло Гхи, Мистраль Греча Ядрица, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Nuga. more...
1740 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

32 Supporters    Support   

Comments 
📑 1578ккал, Б109 Ж63 У133 
30 Sep 23 by member: Hohlushaa
Как вы готовите такой аппетитный кофе? Каждый раз слюни текут 
30 Sep 23 by member: djjedon
djjedon, не поверите, но это просто кофе (чистый, без молока; зерновой, варит кофемашина), сверху «смесь пряностей для чая и кофе» из ВкусВилл. Очень вкусная, обожаю эту смесь💔 
30 Sep 23 by member: Hohlushaa
А что за «пончики» у вас в завтраке?😍 
30 Sep 23 by member: aline_cherniere
Aline_cherniere, здравствуйте🌷 На завтрак лимонные рикотники. Описание завтрака всегда выкладываю отдельным постом, можете посмотреть☺️🙌🏻 
30 Sep 23 by member: Hohlushaa

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Hohlushaa's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.