Лучшее за весь день это протеин 🤗
Diet Calendar Entry for 30 September 2023:
|
2259 kcal
|
Fat: 97.65g | Prot: 169.08g | Carb: 166.25g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqer , Щелковохлеб Хлеб "Пряженик" Ржаной с Цельным Зерном, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Лента Пирог с Курицей, Омлет с Молоком. Lunch: Масло Подсолнечное, Rainbow Соус Песто, Куриное Филе, Grow Food Пюре, Салат Овощной, Суп с Клецками. Dinner: Сырники из Обезжиренного Творога, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Boombar Протеин Банан Манго, Alpro Almond No Sugars. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
30 Sep 23 by member: Лифтоняша
|
Boombar. Соотношение - цены и качества оправдывает себя)
30 Sep 23 by member: Angry@Panda@
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Angry@Panda@'s weight history
|