|
Сніданок-Обід на ~900 ккал Фрукти практично не їла, тому виходить близько ~800-850 ккал
Diet Calendar Entry for 30 September 2023:
|
1582 kcal
|
Fat: 85.78g | Prot: 110.98g | Carb: 86.30g.
Breakfast: Now Foods Омега 3 , АТБ Груша, Персик Персик, Ноосфера Агро Глива по-Корейськи, НІЖИН Огірки Мариновані, Chicken Liver (Simmered, Cooked) , Egg, Сильпо Инжир, Riga Хліб Graudi, Hungry Papa Хумус. Dinner: Now Foods Омега 3 , Chicken Breast, Chicken Liver (Simmered, Cooked) , Ноосфера Агро Глива по-Корейськи. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RrrBrr's weight history
|