Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
146.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2023:
|
1139 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 55.77g | Carb: 72.95g.
Breakfast: Невские Берега Графские Развалины , Из Села Удоево Масло Бутербродное 61,5%, Край Каравай Батон Горчичный, Белый Город Молоко 2,5%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая. Lunch: Жареная Картошка, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tane4ka__'s weight history
|