Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2023
|
142.6 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 142.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2023:
|
1871 kcal
|
Fat: 90.69g | Prot: 121.99g | Carb: 127.69g.
Breakfast: Racionika Diet Батончик Шоколадный Брауни, Победа Молочный Шоколад с Цельным Миндалем без Сахара. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо, Овсяная Крупа. Dinner: Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: ЯНТА Конина Тушеная, Рис Вареный. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Guzel83's weight history
|