Яичный пост День 0 Назовем его подготовительным… муж принес лосося, не удержалась 🍣 по БЖУ все по плану, осталось минимизировать продукты в рационе)
Diet Calendar Entries for 27 September 2023:
|
1399 kcal
|
Fat: 67.05g | Prot: 60.49g | Carb: 11.49g.
Breakfast: Tomatoes, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, из Лавки Маасдам, Egg, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Kikkoman Соевый Соус, Абрау-Дюрсо Брют, Salmon Sashimi. Dinner: Окей Капуста Белокочанная, Kania Majonez , Boiled Egg. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DustyCo0kie's weight history
|