DustyCo0kie's Journal, 27 September 2023

Яичный пост День 0
Назовем его подготовительным… муж принес лосося, не удержалась 🍣 по БЖУ все по плану, осталось минимизировать продукты в рационе)

Diet Calendar Entries for 27 September 2023:
1399 kcal Fat: 67.05g | Prot: 60.49g | Carb: 11.49g.   Breakfast: Tomatoes, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, из Лавки Маасдам, Egg, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Kikkoman Соевый Соус, Абрау-Дюрсо Брют, Salmon Sashimi. Dinner: Окей Капуста Белокочанная, Kania Majonez , Boiled Egg. more...
1933 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



DustyCo0kie's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.